Bon ben ça c'est fait... Avec ami Fanfoé c'était un petit run fort sympathique!! Vraiment! Bonne cadence, parcours varié sympa. Le parcours c'est le CEPTA modifié, ralongé. Comme depuis quelques sorties le garmin n'a plus vraiment l'habitude de travailler donc du coup il me manque les premiers 500m de course... Mais c'est pas grave.
Les chiffres du jours avant la mise en page du lien "myconnect".
7.27km, 46min55sec, >9km/h moyenne, 157bpm d'average. Les pulses sont hautes mais c'est lié au profil du parcours de ce midi. Même si genève c'est assez plat on a fait un peu de dénivelé quand même!! Mais comme je le mentionnais plus haut, c'est plus lisible depuis le site garmin (maj à 17h environ).
http://connect.garmin.com/activity/19629325
Une pensée pour Bret qui nous a quitté ce matin.
A+
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